Le traitement du SSPT (syndrome de stress post-traumatique) ne met pas seulement l'accent sur la réduction des troubles psychotraumatiques. L'attention se porte également sur l'amélioration de l'autorégulation émotionnelle (être capable de se calmer ou de renouer le contact avec ses sentiments sans être inondé). La promotion de la sécurité, d'un équilibre sain dans les relations et d'un soutien social est également une priorité importante.

Si ces symptômes persistent trop longtemps, cela peut augmenter la gravité et la chronicité des symptômes du SSPT et nous parlons de traumatisme complexe.

Le modèle de traitement recommandé se compose de trois phases de traitement, chacune ayant une fonction claire. Les méthodes spécifiques utilisées en thérapie traumatologique (Lifespan Integration Therapy, EMDR, Narrative Exposure Therapy, Trauma Release Excercises,...) ont leur place dans ce modèle de phase.

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• La phase 1 vise à assurer la sécurité de la personne, à réduire les symptômes et à améliorer les habiletés émotionnelles, sociales et psychologiques importantes.

 

• La phase 2 se concentre sur le traitement des aspects non résolus des souvenirs d'expériences traumatisantes. Dans cette phase, l'accent est mis sur la ré-approche et la revalorisation des souvenirs traumatiques, afin qu'ils soient intégrés dans une vision plus stable de soi et du monde.

 

• Phase 3. La phase finale du traitement comprend le renforcement de la croissance thérapeutique, l'adieu à la thérapie et la capacité de fonctionner de manière autonome dans la société.